Štítek: tipy

Co ve Vaší kanceláři nesmí chybět?

Co ve Vaší kanceláři nesmí chybět?

Lidé, kteří pracují v kanceláři, vědí, že kvalita pracovního prostředí je velmi důležitá. Patříte mezi ně? Pak pro Vás máme pár rad jak si sezení v kanclu co nejvíce zpříjemnit. V prvé řadě je důležité udržovat své pracovní místo čisté. Velkou část úklidu jistě obstará člověk, který je […]

Dopřejte svému pejskovi jen to nejlepší

Dopřejte svému pejskovi jen to nejlepší

Spousta z nás si život bez věrného psího kamaráda nedokáže představit. Každý majitel psa moc dobře ví, že krom lásky je třeba věnovat svému čtyřnohému kamarádovi také kvalitní péči. Co neopomenout, aby Váš pes nestrádal? V prvé řadě je nutné, aby páníček svého pejska vybavil vším potřebným. […]

Jak se zahřát za zimních večerů

Jak se zahřát za zimních večerů

Venkovní počasí nenechává nikoho na pochybách – zima je tu se vší parádou. Více než kdy jindy pobýváme doma a snažíme se co nejvíce zahřát a zachumlat. Jak dosáhnout nejlepší pohody a pocitu štěstí, kterému ve Skandinávii říkají hygge? To se vám budeme snažit poradit v následujícím článku.

A se zahříváním začneme rovnou od podlahy. Už naše babičky říkávaly, že největší zima je vždy od nohou. S tím můžeme jenom souhlasit. I z fyzikálního hlediska se chladný vzduch se opravdu drží spíše při zemi a teplý vzduch stoupá nahoru. Tam nám je ovšem málo platný. Abyste si udrželi ve studeném zimním počasí nohy v teple, měli byste si pořídit pěkně teplé bačkory. Díky jejich neutrální zelené barvě a hezkému norskému zimnímu vzoru jsou vhodné pro ženy i pro muže.

Bačkory

Víte, co je podle průzkumu neoblíbenějším domácím oděvem? Župan! Takže určitě neváhejte a zvolte si župan, který je z kvalitního flísu, velmi hřejivý a zároveň lehký. Pohodlný střih s velkými kapsami vás po příchodu z práce nebo po koupeli uspí asi během deseti minut.

Naprosto skvělou volbou do chladných dnů je tzv. televizní deka. Můžete ji nalézt i pod názvy televizní pytel nebo domácí kabát. Jedná se o příjemnou flísovou deku o rozměrech 150 x 170 cm, ze které se dá pomocí patentů a zipu vytvořit úžasný a hřejivý dlouhý kabát/pytel. V takovém modelu se vám budou sledovat vaše oblíbené televizní pořady sice dokonale příjemně, ale nezaručujeme vám, že je uvidíte celé 😊.

Abychom se nedrželi jenom doma, příjemně hřejivé posezení si můžete vytvořit i v autě. Kdo by neznal ten nepříjemný pocit, když ráno po mrazivé noci nastoupíte do auta, a musíte se posadit do vymrzlé sedačky. Pokud si však pořídíte speciální otočný polštář, který vám kromě hřejivého potahu nabídne také pohodlné nastupování a vystupování, bude se vám i po ránu do auta usedat jako doma do vyhřátého křesla. Polštář je dodáván se třemi potahy, kromě toho hřejivého má ještě chladivý na léto a pak také speciální pevný potah na každodenní použití. Polštář si totiž můžete dát i na svou pracovní židli a usnadnit si tak vstávání.

Rozhodně je nutné postarat se o své pohodlí a teplo i venku. Kvůli zdraví a dobrému spánku je i v zimě potřeba chodit ven na procházky. A protože v mraze není dost dobře možné chodit pouze v kalhotách tak, jak chodíte v létě, šikovné spodky se jistě budou hodit každému. Nemají typický vzhled spodního prádla, vypadají jako legíny, takže je užijete jak pod kalhoty jako efektivní vrstvu proti mrazu, tak klidně i doma jako hřejivé domácí kalhoty.  Spodky mají jednotnou velikost a padnou tak oběma pohlavím a mnoha typům postavy.

Poslední tipem na zahřátí je speciální balzám, který bude skvěle pečovat o vaše nohy. Díky silnému prokrvení pokožky působením blahodárných silic z borovice, se vám za chvíli bude zdát, že máte nohy v lavóru s horkou vodou. Užijte si příjemnou zimu a nezapomeňte, že důležité je mít nohy v teple!

Řídíte se také radami babiček, že nejlepší je klid a nohy v teple? A můžeme si klid v dnešní uspěchané době vůbec dovolit? Jak dlouho by měl podle vás takový klid trvat? Minuty, hodiny, dny? Napište nám do komentářů.

Pohodlné čtení a luštění

Pohodlné čtení a luštění

Období před Vánocemi – čas adventní – je nejen časem setkávání s rodinou a přáteli, ale i časem, který i přes nevlídnost počasí dýchá příjemnou domácí atmosférou. Jak rádi se v těchto dnech po namáhavém dni zaboříme do pohodlného křesla v teple domova a vezmeme do ruky knížku, […]

Vylaďte svůj outfit

Vylaďte svůj outfit

Léto je v plném proudu a dokonce se zdá, že nás největší vedra již minula. Srpen a září by se tak měly nést v duchu příjemných teplot kolem dvaceti stupňů, kdy je již člověk schopen přemýšlet i nad něčím jiným než jak se zchladit. Ženy mají zase […]

Letní péče o tělo

Letní péče o tělo

V létě, více než kdy jindy, bychom měli věnovat svému tělu maximum péče. Toto krásné roční období plné slunce a koupání totiž klade na naši pokožku nejvyšší nároky v podobě spálení, vysušení a kvůli menšímu množství oděvů a většímu pohybu také drobných poranění. A v neposlední řadě je v létě naše tělo také více na očích a mělo by tak vypadat opravdu k světu! Takže si vyhraďte několik hodin pouze pro sebe a své tělo. Nedělní podvečer se přímo nabízí!

Poskytněte své pokožce čistě přírodní péči založenou na panenském olivovém oleji. Začněte příjemnou sprchou s jemným mycím gelem, kterou zakončíte Kleště na nehtyošetřením celého těla výživným balzámem. Pokud nemáte zrovna po ruce nikoho, kdo by vám namazal i záda, výbornou pomůckou je kartáč na nanášení krému. A nezapomeňte samozřejmě ani na obličej, denní i noční jsou v péči o pleť absolutní nezbytností.

A co je ještě v létě velmi důležité? Přece perfektně ošetřené nohy, na které je radost pohledět. Otevřená obuv dává vaše nohy na odiv všem a podle toho by také měly vypadat. Dokonalou pedikúru si můžete dnes již udělat i sami doma. Důležitá je příprava tzn. důkladné namočení a samozřejmě i kvalitní nástroje jako např. kleště na nehty, profesionální bruska na zrohovatělou kůži a skleněné pilníky. Příjemným zakončením pak bude masáž pomocí relaxačního gelu.

Že se v létě více potíte a to i na pokožce hlavy, je známé. Díky tomu je nutné si vlasy i častěji umývat a více o ně pečovat. Téměř zázračné sérum obsahuje promyšlenou kombinaci chininu a vitamínu B. Díky tomu podporuje růst a zastavuje vypadávání vlasů. Pokožku hlavy účinně prokrvuje, stimuluje a regeneruje. Po umytí a ošetře ní sérem či kondicionérem je dobré vlasy lehce vysušit a upravit např. pomocí ondulovacího kartáče. Díky mezerám mezi měkkým pružnými hroty vlasy rychle proschnou a jsou navíc krásně zvlněné. Pokud chcete dosáhnout pevnějšího natočení, máme pro vás tip – sadu natáček na suchý zip. Tyto natáčky jsou vhodné především na denní použití, i když díky jejich měkkosti je možný i menší odpočinek.

Jak o sebe pečujete Vy? Necháváte vše na přírodě nebo využíváte dostupných produktů? Komentáře jsou Vám k dispozici.

Autem na dovolenou? S našimi tipy žádný problém!

Autem na dovolenou? S našimi tipy žádný problém!

Hurá jsou tu prázdniny! Možná, že ne všichni rodiče sdílejí nezměrnou radost svých potomků z tohoto období, neboť pro pracovně vytížené jedince není vždy jednoduché vymyslet dětem program na celé prázdniny, ale na dovolenou se určitě těší každý. Společně strávený čas je něco, na co […]

Prádlo jako nové? S námi žádný problém!

Prádlo jako nové? S námi žádný problém!

Ten pocit, když si pořídíme nové oblečení… Látka je krásně měkká, barevná a drží tvar. Postupem času ale tyhle vlastnosti pomalu ztrácí a nám často nezbývá, než takové oblečení nakonec vyřadit ze svého šatníku. Nemusí to tak ale dopadnout vždycky. Máme pro Vás pár tipů, […]

Jarní únava a špatná nálada? Nemá šanci!

Jarní únava a špatná nálada? Nemá šanci!

Přechod zimy do jara bývá dlouhý a náročný po všech stránkách. V tomto nekonečném období se vyskytuje mnoho různých nemocí z nachlazení a jarních viróz, ale bohužel také spousta depresí, splínů a špatné nálady. Abychom se zbavili smutných myšlenek a posílili svou imunitu, zkusme se dostat do dobré psychické i fyzické kondice.

Vezměte si šikovnou podložku přes rameno a jděte si zacvičit. Podložku po použití srolujete a zabere Vám minimum místa. Dobře se transportuje a Vy tak máte svou malou tělocvičnu snadno vždy s sebou.

Možná nejste příznivci hromadného cvičení v tělocvičnách, takže si raději zacvičíte pěkně sami doma. Vyzkoušejte tuto posilovací gumu s držadly, na které najdete natištěných 14 posilovacích cviků s návody. Stačí několik minut denně a uvidíte ten rozdíl.

Další báječnou pomůckou pro domácí cvičení, které můžete provádět i například na svém oblíbeném křesle, může být toto šikovné šlapadlo. Šlápněte do pedálů a udělejte něco pro své zdraví třeba i v teple domova a sledování televize!Hole pro nordic walking

A pokud rádi sportujete na čerstvém vzduchu, vyrazte ven do přírody s moderními trekingovými holemi pro tzv. nordic walking. Tyto hole změní Vaši každodenní procházku na lehký a šetrný fitness trénink. Jsou individuálně nastavitelné na každou výšku, tlumí nárazy, uleví kloubům, rozhýbají celé ruce a další svaly na těle a v neposlední řadě se postarají o pocit jistoty a stability v každém terénu.

A abyste vždy přesně věděli, kolik jste toho nachodili, zkuste digitální krokoměr. Spočítá každý Váš krok, ukáže Vám, kolik jste spálili kalorií a povzbudí Vás ve Vašem chvályhodném úsilí o dobrou jarní kondici a dobrou náladu!

Jak zvládáte odchod zimy Vy? Pomáhá vám pohyb nebo máte jinou zbraň? Budeme rádi za Vaše komentáře.