Zdraví & relaxace

<strong>Zdraví, fitness a relaxace</strong>

Zdraví, fitness a relaxace

Být zdravý a spokojený je přání každého z nás. Jak to však udělat, abychom se tak skutečně cítili? Máme pro vás dobrou zprávu. Prostřednictvím pomůcek a chytrých řešení je vše na dosah. Pro zdraví člověka není důležitá jen správná životospráva, ale také pohyb. Je podstatné, abychom […]

Jak správně pečovat o vlasy i paruky

Jak správně pečovat o vlasy i paruky

Inspirujte se našimi tipy pro správnou péči o vlasy a o paruky.

Jak omládnout za pár týdnů?

Jak omládnout za pár týdnů?

Přečtěte si, jak docílit mladistvého vzhledu: relaxujte, hydratujte tělo i pokožku a myslete na to, že slunce může pomáhat i škodit.

Jaké boty nosit v horkém letním počasí

Jaké boty nosit v horkém letním počasí

Přečtěte si naše tipy, jaké nosit boty v teplém počasí. Na doma, na výlet a do města se hodí různé typy bot.

Jednoduché cviky pro uvolnění napětí v kloubech

Jednoduché cviky pro uvolnění napětí v kloubech

Vyzkoušejte jednoduché cviky, kterými posílíte svaly kolem kloubů. S prevencí proti bolestem kloubů nikdy není pozdě začít.

Vyberte správnou kosmetiku přesně podle vašich potřeb

Vyberte správnou kosmetiku přesně podle vašich potřeb

Zvolte kosmetiku, která bude vyhovovat vašim potřebám. Chcete pleť hydratovat nebo jí třeba dodat lesklý vzhled? Přečtěte si náš článek.

Jak zlepšit svůj spánek

Jak zlepšit svůj spánek

Zlepšete svůj spánek s našimi tipy. Patří mezi ně mít kvalitní polštář, častěji relaxovat a nepoužívat mobil před spaním.

Jak udržet vlasy upravené za minimum peněz?

Jak udržet vlasy upravené za minimum peněz?

Dopřejte kvalitní péči svým vlasům a odmění se vám zdravým vzhledem. Správné sušení je základ Zapomeňte na sušení vlasů ručníkem anebo, ještě hůř, fénem. Vlasy hned po umytí zabalte do měkkého ručníku ze savého materiálu a nechte ho, ať z vlasů vytáhne přebytečnou vlhkost. Sušením a […]

Chraňte vlasy před zimou

Chraňte vlasy před zimou

Dopřejte svým vlasům péči a udržte je zdravé, hydratované a bez roztřepených konečků.