„Jsem kutil, mám malou dílnu víc mě nezajímá. Má práce je moje hobby, šťastnej člověk, kdo to tak má …“ To je úryvek z populární písničky o kutilovi skupiny Chinaski. Nemusíte být ani kutil, a přesto potřebujete občas něco přivrtat, opravit nebo vyrobit. Máte ale optimální […]
Jistě to také znáte? Sedací souprava, oblíbené křeslo nebo polstr jídelní židle… tuhle skvrna od jídla, támhle dokonce malá dírka, prodřené opěrky nebo jen nevhodná barva. Sedací nábytek bývá zpravidla čalouněný a tím náchylný na opotřebení, zašpinění či protržení. Ať už jste si pořídili […]
Očekávané léto je tady a s ním bychom se měli připravit i na pekelně horké dny. Počasí doznává postupných změn a klima, které jsme tak dobře znali bude časem minulostí. Vědci a meteorologové varují před dočasným překročením teplotní hranice již nějakou dobu. V nadcházejících měsících se očekává oteplení v rámci jevu El Niño, který v kombinaci se změnou klimatu posune globální teploty.
Horké dny jsou pro lidský organismus nesmírnou zátěží. Obzvlášť, pokud sahají teploty kolem 30 °C a více. Pokud navíc bydlíte v paneláku, je nutné ochladit nejen sebe, ale i celý byt. V následujících řádcích vám přinášíme mnoho praktických rad, jak ochladit sebe i svůj domov.
Nejlepší tipy na ochlazení
Větrejte pouze ráno a v noci.
Žaluzie nebo závěsy ponechte celý den zatažené.
Přes den neotevírejte okna.
Pokud to je možné, omezte používání elektroniky na minimum (počítač, žehlička, tv, aj.).
V místnosti rozvěste mokré ručníky.
Namočte závěsy a pověste je zpět na okna.
Napusťte do dřezu, umyvadla nebo vany cca 1 cm vody (voda se bude odpařovat a tím zvlhčovat a pocitově ochlazovat místnost).
Před zapnutý ventilátor umístěte láhev s ledem (teplota se díky vzduchu hnanému přes led pocitově sníží).
Umístěte na různá místa v místnosti misky s ledem.
Přes zapnutý ventilátor přehoďte vlhkou utěrku.
Máte-li hliníkové žaluzie, mějte je přes den zatažené, aby chránily váš byt před sluncem. Protože však hliník velmi dobře drží teplo, v noci žaluzie naopak vytáhněte nahoru, aby dále neohřívaly váš byt.
Zbavte se všech hřejivých textilií. Neznamená to však zbavit se jich navždy. Stačí je uklidit do skříně, komory apod. Týká se to především materiálů jako je froté, flanel, umělá kožešina, různé plyšové potahy, deky nebo hračky a také koberce. V těchto dnech totiž není nic příjemnějšího než chodit v parném dni bosky po chladné dlažbě, linoleu nebo plovoucí podlaze.
Před spaním si dejte vlažnou sprchu, nikoliv studenou. Studená voda totiž zatahuje póry. Vlažná voda naopak osvěží na delší dobu.
Během horkých nocí se rozhodně nebudete chtít přikrývat naducanou peřinou, ale postačí jen lehké bavlněné prostěradlo.
Důležité je dbát i na pravidelný a vyšší přísun tekutin, protože tělo v horkých dnech ztrácí potem mnoho vody.
Klimatizaci nebo ventilátor?
Pokud se vám zrovna nechce investovat do drahé klimatizace, jsou tady i levnější a účinné možnosti.
Do menších místností nebo do kanceláří se hodí stolní ventilátory. V naší nabídce jsme pro vás našli stolní ventilátor s automatickou horizontální rotací v 90°úhlu a stolní ventilátor v nerezovém provedení s automatickou horizontální rotací v úhlu 90°, 3 rychlostmi a ochranou proti přehřátí.
Ze stojanových ventilátorů jsme pro vás vybrali:
Stojanový ventilátor, u kterého jednoduše nastavíte výšku. Snadno také nastavíte automatickou horizontální rotaci v 90°úhlu a zvolíte až 3 rychlosti.
Stojanový ventilátor v černém provedení. Také u něj jednoduše nastavíte výšku i horizontální rotaci 90° a 3 rychlosti.
Stojanový ventilátor s nastavitelným úhlem sklonu, ochranou proti přehřátí, 8 rychlostmi a rotací v 80°úhlu. Tento ventilátor je ideální také jako stolní.
Velmi přijatelné řešení přináší miniklimatizace se 3 stupni chlazení. Je dokonale tichá a spotřebuje pouhých 10 W. Má integrovaný ventilátor a jednoduché napájení prostřednictvím USB.
Pokud zkombinujete co nejvíce uvedených tipů, zcela jistě vám bude doma příjemněji.
Kondice v každém věku je nesmírně důležitá, tím spíše, pokud patříme mezi střední a starší generaci. Každý si přejeme zůstat co nejvíce soběstačný a zdravý. Udělat pro to můžeme mnoho. Kromě pestré, zdravé a střídmé stravy je velmi důležitý pohyb. U starších lidí je vhodné zaměřit […]
Konečně jsme se dočkali svěžího jara a s ním přišel i čas úklidu… Co prosím? Už zase? Máte pocit, že jste se ocitli v kolotoči neustálého uklízení, a navíc to není nikde vidět? Nevěšte hlavu. Máme pro vás tolik vychytávek a pomocníků, že vás od této chvíle […]
Péče o pleť patří mezi důležité každodenní prvky. Příchod prvních vrásek a narušenou strukturu pokožky můžeme pozorovat již kolem 30. roku. Jsou to však minimální změny. Vše nabere na obrátkách po 40. roce. V tomto období již musíme upravit každodenní kosmetické návyky.
Mezi razantní změny patří rychlejší vysušování pokožky a poklesu kolagenu a elastinu. To má za následek ztrátu pevnosti pleti, což je zejména viditelné kolem očí a čelistí. Pokožka se ztenčuje a mění se dokonce struktura obličeje, což má za následek úbytek estrogenu, s kterým dochází i k úbytku kostní hmoty. Svoji roli hraje i menopauza.
V období kolem 50. let se na naší pleti již plně zobrazí prohřešky minulých let, jakým je např. kouření nebo zanedbaná ochrana proti slunci. Výrazné linky již můžeme pozorovat i nad horním rtem.
Změna přichází
Nemusíte zoufat. I v pokročilejším věku můžeme úspěšně bojovat s výraznějšími projevy stárnutí.
Zásadní je úprava kosmetické rutiny.
Důkladné čištění pleti ráno, před spaním a při odstraňování make-upu. Pleť poté ještě dočistěte tonikem.
Na noc můžeme pleti dopřát i bylinnou ochranu v nočním regeneračním oleji, který účinně hydratuje a pomáhá v boji proti vráskám.
Mezi oblíbené přípravky patří kosmetika s černým kaviárem. Ten obnovuje pleť zevnitř a do hloubky. Přináší pleti viditelné účinky. Máme pro vás praktickou sadu denního a nočního krému Kaviár.
Velmi oblíbenou sadou jsou luxusní denní i noční krém, které obsahují částečky pravého zlata. Kromě toho je v krému obsažená i důležitá kyselina hyaluronová a růžový olej. Krémy pokožku vysoce hydratují a dodávají pokožce skvělou pružnost.
Proti stárnutí bojuje i vynikající krém Luxor. Vysoce koncentrované složení proti stárnutí viditelně vyhlazuje vrásky a zajišťuje zpevňující účinek. Současně vyživuje a hydratuje pokožku.
Zmínili jsme již, že ve vyšším věku se výskyt stařeckých skvrn zvyšuje. Krém proti stařeckým skvrnám je účinný bojovník, který pokožku zesvětlí a zamezí výskytu nových skvrn.
Pro oční okolí jsme vybrali Roll-on, který působí proti tmavým kruhům, váčkům a vráskám.
Mezi péči o pleť je důležité také zařadit přípravky, které se starají o pevnost a pružnost i na jiných místech, než je obličej. Nejčastěji nás trápí povislé paže, kvůli kterým se bráníme nosit oblečení s krátkými rukávy. Se zpevňujícím krémem na povislé paže již nemusíme. Pokožka po jeho používání bude hladší a pevnější.
Péči o celé tělo si vzal na starosti pečující krém se solí z Mrtvého moře. Je bohatý na minerály, vyživuje namáhanou pokožku a zanechává ji regenerovanou a pružnou.
Na místa se zrohovatělou kůží je dokonalou pomocí balzám Bio Vital, který se rychle vstřebá a poškozená místa změkčí.
Péče o nohy je také velmi důležitá. Z kosmetické řady s arganovým olejem jsme vybrali krém na nohy s arganovým olejem, který obsahuje více než 80 % nenasycených kyselin a vysoký podíl vitamínu E.
Mechaničtí pomocníci
Péče o pleť vyžaduje i mnoho nenápadných, zato vysoce účinných pomocníků.
Nežádoucí jsou pro nás chloupky, které nás trápí zejména v obličeji. Máme pro vás řešení v podobě depilačního krému, který chloupky na obličeji i těle snadno odstraní a zároveň zastaví růst nových chloupků až o 75 %.
V kabelce můžete pro tyto případy nosit i tužkový odstraňovač chloupků v obličeji. Je to skvělý pomocník, kterým odstraníte chloupky na obličeji, v nose i uších rychle a bez podráždění pokožky.
Pro ošetření kosmetickými přípravky na méně dostupných místech jako jsou např. záda a další, poslouží kartáč na nanášení krému.
Odstranit odumřelé kožní buňky a prokrvit pokožku celého těla pomůže praktická peelingová rukavice.
V péči o obličej hrají velkou roli i masážní techniky. Sada 3 ks válečků na obličej dokáže ošetřit pokožku tak, aby vypadala svěže a mladistvěji.
Přebytečného tuku a nevzhledných ďolíčků na kůži zbavuje masážní přístroj Cellu. Jednoduše a bez pomoci drahých kosmetických zákroků.
To všechno jsou přípravky, které vám usnadní péči o vzhled. Nesmíme však zapomínat na to, že velmi důležitá je psychická pohoda. Jen díky dobrému psychickému rozpoložení se budeme cítit dobře a to se nám propíše i do vzhledu.
Věděli jste, že Česká republika patří v grilování ke světové špičce? Více jak 90 % Čechů už někdy grilovalo a oblíbenost této činnosti i dále stoupá. Grilování je totiž velmi oblíbená forma setkávání se s přáteli nebo s rodinou. Na grilu se nejčastěji připravuje maso, klobásky, uzeniny, ryby […]
Jaro je tady, a to znamená jediné: Hurá ven! Nejen pro rodiny s dětmi začíná pestré a radostné období. Možná se ptáte, jak děti venku zabavit? Pokud máte i sebemenší zahrádku, je to mnohem snadnější. S příchodem jara totiž volá každá zahrádka o pomoc. Co nevidět v ní […]
Vytoužené jaro už je jen kousíček od nás. Také se ho nemůžete dočkat? To meteorologické začalo už 1. března a to astronomické 20. března v půl 11 večer. Jaro bude v přírodě všude kolem, ale my máme pro vás báječný nápad, jak ho co nejdříve dostat i k vám domů.
Úklidová psychologie
Nejprve začněte úklidem. Není nutné, aby byl zevrubný. Stačí vyhodit něco, co vám doma už dlouho překáží, a navíc to nepoužíváte. Uvidíte tu úlevu.
Vrhněte se také na ty části domácnosti, do kterých se vám při běžném úklidu nechce. Na tuto aktivitu se vám rozhodně bude hodit 6dílná úklidová sada, která obsahuje koště, násadu, ruční kartáč, smetáček s lopatkou a toaletní kartáč.
Na dveře zavěste veselý květinový věnec, aby nikdo nezůstal na pochybách, že jaro je u vás již doma.
Oblečte se do jarního
Když už jsme si tak pěkně poklidili a vyzdobili domov, nezapomínejme na sebe. Je důležité jaro procítit i v oblečení. Uvidíte, jak skvělou náladu vám to přinese.
Rozkvetlé tričko jarní náladu rozhodně umocní. K jednobarevnému outfitu se zase skvěle hodí jemný voálový šátek s módním potiskem.
Elegantní kardigan 2 v 1 si oblíbíte nejen pro jeho barvy, ale i proto, že je z nemačkavého materiálu.
Doma můžete mít jaro i na nohách. Tyto dokonalé pantofle s růžemi mají extra měkkou koženou stélku a pohodlný klínový podpatek s příjemným odpružením.
Když jsme si navodili tu správnou atmosféru, neměli bychom zapomenout ještě na nějakou jarní svěží kytičku. Začalo období narcisů a tulipánů a ty vypadají opravdu nádherně na každém stole.
Vítáme Vás na blogu zásilkového obchodu MAGNET 3P!
Přinášíme vám zde nejen inspiraci pro váš domov a zahradu, ale i praktické tipy a vynikající recepty.
Vyzkoušejte naše nápady a podělte se s námi v komentářích o ty svoje:-)