Štítek: výlet

Tipy na výlet po Česku a Slovensku

Tipy na výlet po Česku a Slovensku

Inspirujte se našimi tipy, díky kterým si užijete jaro plné zážitků! Výlet po stopách historie Česko: hrad Pernštejn a zámek Hluboká nad Vltavou Pražský hrad nebo Karlštejn jsou velmi navštěvované a známé lokality. Ale byli jste se někdy podívat na moravský hrad Pernštejn? Překvapí vás […]

Relax po jarním výletu

Relax po jarním výletu

Konečně je tu jaro, které přišlo, jak to v posledních letech bývá, náhle a v plné parádě. Stromy a keře rozkvetly najednou, což nepotěšilo alergiky. Naštěstí je dnes možné ulevit si prášky a kapkami a vyrazit na první jarní výlety. Ať už jdete pešky nebo jedete na kole, každý takový první větší pohyb po zimě bývá na našem těle znát. Pohybový aparát, hlavně ve vyšším věku, už není tak flexibilní, a i když výlet na první pohled dobře zvládneme, často se pak potýkáme s nepříjemnými dozvuky. Jsou to především bolesti svalů, kloubů a šlach. Vybrala jsem pro Vás pár produktů, které Vám v tomto případě zaručeně pomohou.