V našem hektickém světě, kde se každá minuta počítá, se stále více lidí obrací na moderní technologie, aby jim pomohly zvládat běžné domácí úkoly. Pomocníci do domácnosti, a zvláště do kuchyně, představují nejen výraznou úsporu času, ale také způsob, jak zvýšit efektivitu, udržet domácnost v čistotě, […]
Léto je pro mnohé květiny obdobím plným rozkvětu, ale také výzev spojených s vyššími teplotami a intenzivním slunečním zářením. Aby vaše květiny na zahradě i doma prosperovaly, je důležité věnovat jim zvýšenou péči a pozornost. V tomto článku se podíváme na nejlepší praktiky, jak udržet […]
Textilie pro domácnost představují důležitou součást každého domova. Nejenže plní praktickou funkci, ale také přispívají k estetickému a pohodovému prostředí. Mezi běžné domácí textilie patří ubrusy, povlečení, utěrky, ručníky, přehozy, povlaky na polštářky, deky a podsedáky. Každý z těchto výrobků má své specifické využití a přínos pro domácnost.
Ubrusy
Ubrusy chrání stůl před skvrnami, poškrábáním a teplem od nádobí. Jsou nejen praktické, ale i dekorativní. Díky různým materiálům a vzorům můžete snadno sladit ubrus s interiérem vaší jídelny nebo kuchyně. Během slavnostních večeří nebo oslav mohou ubrusy přidat na slavnostnosti a zvýraznit tematiku.
Vybrali jsme pro vás:
Povlečení
Kvalitní povlečení je základem dobrého spánku. Materiály jako bavlna, satén nebo len poskytují různé stupně měkkosti a prodyšnosti, což je klíčové pro pohodlí během spánku. Výběrem správného povlečení můžete ovlivnit teplotu a vlhkost v ložnici, a to je obzvlášť důležité v teplých měsících nebo pro alergiky.
Vybrali jsme pro vás:
Utěrky
Kuchyňské utěrky jsou nezbytné pro udržení čistoty a sucha v kuchyni. Používají se pro rychlé otírání rukou, nádobí, ale i pro čištění kuchyňských povrchů. Měly by být vyrobeny z absorpčního materiálu, jako je froté, bavlna nebo mikrovlákno, aby efektivně absorbovaly vlhkost.
Vybrali jsme pro vás:
Ručníky
Ručníky najdou své místo nejen v koupelně, ale i v dalších částech domova. Je důležité vybírat ručníky, které jsou dostatečně savé a rychle schnou, což zvyšuje jejich praktičnost a hygieničnost. Bavlněné ručníky jsou populární díky své měkkosti a savosti.
Vybrali jsme pro vás:
Přehozy
Přehozy na postel, křeslo nebo na gauč chrání nábytek před prachem a opotřebením a zároveň dodávají estetický rozměr. Mohou být využity k rychlé změně vzhledu místnosti bez potřeby nákladné rekonstrukce nebo nákupu nového nábytku. V zimních měsících navíc přehozy poskytují další vrstvu tepla.
Vybrali jsme pro vás:
Povlaky na polštářky
Podobně jako přehozy, i povlaky na polštářky umožňují snadnou a rychlou změnu atmosféry. Nabízejí ochranu pro polštáře a umožňují snadné praní a údržbu. Díky široké škále vzorů a materiálů můžete polštářky pravidelně obměňovat podle ročního období nebo nálady.
Vybrali jsme pro vás:
Záclony a závěsy
Záclony a závěsy nejenže zvyšují soukromí a regulují množství světla vstupujícího do místnosti, ale také hrají klíčovou roli v dekoraci interiéru. Mohou ovlivnit celkový vzhled a atmosféru místnosti a jsou dostupné v široké škále materiálů, od lehkých voálů po těžké samety.
Vybrali jsme pro vás:
Deky
Deky jsou dalším klíčovým prvkem domácího textilu, které zvyšují pohodlí a teplotní komfort v domácnosti. Používají se v různých formách a pro různé účely, od teplých dek na spaní po lehké dekorativní přehozy. Hlavní funkcí deky je poskytnout teplo. Jsou ideální pro chladné noci a mohou být použity jako dodatečná vrstva nad prostěradlem nebo pod přikrývkou.
Vybrali jsme pro vás:
Koberce a běhouny
Koberce a běhouny přidávají teplý a pohodlný prvek do každé místnosti, zatímco chrání podlahy před poškozením. Mohou také pomoci definovat prostory v otevřených částech a přidat barvu nebo texturu k interiéru.
Vybrali jsme pro vás:
Rohože
Rohože a rohožky jsou často umístěné u vchodových dveří a slouží k zachycení nečistot a vlhkosti z obuvi, což pomáhá udržovat čistotu v domě. Existují různé typy rohoží v závislosti na materiálu a určení (vnitřní, venkovní).
Vybrali jsme pro vás:
Podsedáky
Podsedáky a polstry jsou dalšími důležitými textilními prvky v domácnosti, které zvyšují komfort sezení a přidávají estetický prvek do interiéru. Podsedáky, obvykle používané na židlích, lavičkách, nebo venkovním nábytku, poskytují měkkost a podporu, čímž zlepšují ergonomii sezení, ale také chrání nábytek před opotřebením
Vybrali jsme pro vás:
Jak správně používat a udržovat domácí textilie
Pro dlouhou životnost a zachování kvality domácích textilií je důležité dodržovat následující tipy:
Praní: Vždy dodržujte pokyny na štítku. Některé materiály vyžadují jemné praní nebo ruční praní.
Sušení: Pokud je to možné, sušte textilie na čerstvém vzduchu, což je šetrnější k materiálu a šetří energii.
Žehlení: Žehlete podle potřeby a dle instrukcí na štítku, některé materiály jako len vyžadují žehlení za mokra.
Skladování: Skladujte textilie v suchém a tmavém prostředí, aby nedocházelo k jejich vyblednutí a poškození vláken.
Domácí textilie tedy nejenže zvyšují funkčnost a estetiku vašeho domova, ale přispívají i k většímu pohodlí a hygieně. Je důležité vybírat je s ohledem na jejich účel, materiál a snadnost údržby, aby co nejlépe vyhovovaly potřebám vaší domácnosti.
Zahrada je pro mnohé z nás klidným útočištěm, kam se uchylujeme, abychom unikli každodennímu shonu. Teď na jaře, když jsme si s ní dali tolik práce, je čas přichystat ji na léto. Jarní údržba zahrady se nám odvděčí právě během letních měsíců. Aby zahrada plnila svoji […]
Volný čas by měl být především o relaxaci a pohodě, a to platí i o výběru vhodného oblečení pro střední a starší generaci. Správně zvolené oblečení nejenže přispívá k pohodlí, ale může také pozitivně ovlivnit sebevědomí a celkovou spokojenost. Jaké prvky bychom měli zvážit při […]
Rutin je bioflavonoid, přírodní látka, která se nachází v některých druzích ovoce, zeleniny a celozrnných obilovinách. Jedná se o důležitou složku v potravě, která má prokázané zdravotní přínosy pro lidský organismus.
Rutin je někdy označován jako vitamín P, což je termín, který byl historicky používán pro popis skupiny rostlinných sloučenin známých jako flavonoidy. Rutin patří do této skupiny díky svým antioxidačním vlastnostem a přínosům pro cévní zdraví. V minulosti byly flavonoidy, včetně rutinu, považovány za nezbytné pro lidské zdraví, podobně jako vitamíny, což vedlo k používání pojmu „vitamín P“. Ačkoli dnes tento termín není tak běžně používán, odkazuje na důležitou roli, kterou flavonoidy hrají v podpoře dobrého zdraví.
Jak nám rutin pomáhá?
Rutin působí jako silný antioxidant, což znamená, že pomáhá neutralizovat volné radikály v těle. Volné radikály jsou chemické sloučeniny, které mohou poškodit buňky a jsou spojeny s mnoha chorobami, včetně srdečních onemocnění a rakoviny. Rutin také pomáhá udržovat pružnost cév, což může snížit riziko vzniku křečových žil a hemoroidů.
Další důležitou vlastností rutinu je jeho schopnost působit protizánětlivě. To může být prospěšné pro lidi trpící zánětlivými onemocněními, jako je artritida, protože pomáhá snižovat otoky a bolest. Rutin také podporuje zdraví očí tím, že chrání sítnici před poškozením způsobeným oxidativním stresem, což může pomoci předcházet nebo zpomalit vývoj degenerativních očních onemocnění, jako je makulární degenerace.
Kromě toho může rutin pomoci v regulaci hladiny krevního cukru, což je obzvláště prospěšné pro osoby s diabetem typu 2, protože pomáhá zlepšit citlivost na inzulín a snížit riziko komplikací spojených s diabetem.
Rutin také významně zesiluje účinky vitamínu C.
Zdroje rutinu zahrnují jídla jako jsou jablka, citrusové plody, pohanka, fíky, zelený čaj a červené hroznové víno. Ačkoliv je možné získat ho přirozeně z potravin, v mnoha případech mohou být tablety s obsahem rutinu užitečné pro zajištění dostatečného příjmu. Zejména pak pro osoby s konkrétními zdravotními potřebami nebo pro ty, kteří se nemohou spolehnout na jeho obsah ve stravě.
Vzhledem k širokému spektru přínosů pro zdraví a jeho významné roli v ochraně proti mnoha onemocněním je rutin považován za důležitou součást vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
Zdravotní přínosy pro každého
Posílení cév: Rutin pomáhá posilovat křehké krevní kapiláry a zvyšuje pružnost cév, což může být prospěšné pro osoby trpící křečovými žilami nebo hemoroidy.
Antioxidační účinky: Jako antioxidační látka pomáhá rutin chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály, což může snížit riziko vzniku některých chronických onemocnění, včetně srdečních chorob a některých druhů rakoviny.
Protizánětlivé vlastnosti: Rutin má protizánětlivé účinky, které mohou pomoci zmírnit příznaky spojené s artritidou, lupénkou a dalšími zánětlivými onemocněními.
Podpora zdravého zraku: Díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem může rutin také přispět k prevenci a léčbě některých očních onemocnění, jako je makulární degenerace.
Kdo by měl rutin užívat?
I když je rutin obecně považován za bezpečný pro většinu lidí, existují určité skupiny, které by mohly mít z jeho užívání zvláštní prospěch:
Osoby trpící křečovými žilami nebo hemoroidy: Díky své schopnosti posilovat a zlepšovat pružnost krevních cév může rutin pomoci zmírnit některé příznaky spojené s těmito stavy.
Osoby se zánětlivými onemocněními: Díky svým protizánětlivým vlastnostem může být rutin užitečný pro osoby trpícími onemocněními, jako je artritida.
Osoby s vysokým rizikem chronických onemocnění: Antioxidační účinky rutinu mohou poskytnout dodatečnou ochranu proti některým chronickým onemocněním.
Osoby s vysokou hodnotou LDL cholesterolu (tzv. zlý nebo špatný cholesterol): Rutin tento špatný cholesterol v těle snižuje.
RECUPLUS je značka, která naslouchá potřebám vašeho zdraví
Před časem jsme rozšířili svou nabídku začleněním vlastní kosmetiky značky RECUPLUS a na základě velkého ohlasu našich zákazníků nyní představujeme novou řadu produktů v oblasti podpory zdraví a prevence. Díky přímé spolupráci s renomovanými českými výrobci garantujeme produkty s optimálním složením a vysokou kvalitou, bez zbytečných prostředníků. Tyto produkty jsou odpovědí na vaše přání a potřeby. U RECUPLUS si ceníme toho nejcennějšího – vašeho zdraví.
Produkty RECUPLUS podporujících zdraví:
Jaro je za dveřmi a s ním i čas pro velký jarní úklid. Po zimě, kdy jsme trávili nejvíce času doma, se náš domov může zdát přeplněný a překypující zbytečnými věcmi. Jarní úklid patří mezi rituály a má jak praktické, tak psychologické výhody. Ty mohou […]
S příchodem jara se zahrada probouzí k novému životu a je čas ji pečlivě připravit na nadcházející sezónu. Jarní péče o zahradu je zásadní nejen z estetického důvodu, ale i pro zdraví rostlin, zlepšení úrody a celkovou vitalitu venkovního prostoru. Tak, jako se dobře cítíte doma […]
Tvaroh je jednou z nejoblíbenějších a nejvšestrannějších potravin, která se používá v kuchyních po celém světě. Jeho popularita spočívá nejen v příjemné chuti a textuře, ale také v množství zdravotních přínosů. Je bohatý na bílkoviny, což je zásadní pro budování svalů a opravu tkání. Dále obsahuje vápník, důležitý pro pevné kosti a zuby, a je také dobrým zdrojem vitaminů B, zejména B2 a B12, které podporují metabolismus a zdraví nervového systému. Navíc obsahuje minimum tuků a může být součástí diety pro snižování váhy nebo udržování zdravého životního stylu.
Jak na nadýchaný tvarožník?
Slyšeli jste už o tvarožníku? Jedná se o klasický moučník, který vyniká svou jemností a plnou chutí. Příprava začíná originálním trikem s pekáčem naplněným vodou, který se vloží do předehřáté trouby. To vytváří vodní lázeň, která pomáhá tvarožníku zůstat vláčným a nadýchaným během pečení. Chuťové buňky milovníků tvarohu si přijdou rozhodně na své.
Ingredience:
Postup:
Tvarožník je ideální servírovat s čerstvým ovocem nebo s polevou dle vaší chuti. Díky vodní lázni během pečení zůstává nadýchaný, vláčný a plný chuti, což ho činí perfektní sladkou tečkou k jakékoli příležitosti.
Naši pomocníci k pečení
Náš obchod na vaše pečení samozřejmě také myslel, a proto jsme pro vás přichystali takové pomocníky, které v kuchyni rozhodně využijete:
Tito pomocníci vám usnadní práci a ušetří mnoho času a energie. Pokud jste si z uvedené nabídky nevybrali, zcela jistě si najdete ty své, přímo na stránkách MAGNET 3P.
