Podzim je období, které má své jedinečné kouzlo. Barvy se mění, dny se krátí a rána jsou zahalená do mlhy. Spolu s tím přichází i potřeba změnit šatník.Ať už vyrážíte do města, na procházku do parku nebo na výlet do přírody, dobře zvolený podzimní outfit […]
Podzim je období, kdy příroda mění barvy, dny se krátí a teploty začínají klesat. Pro mnohé z nás je to krásné roční období, ale zároveň představuje zvýšenou zátěž pro náš organismus. Kolísání teplot, častější srážky a menší množství slunečního světla mohou ovlivnit naši imunitu i […]
Podzim má zvláštní kouzlo. Když se dny začnou krátit a příroda se rozloučí s létem ohňostrojem barev, mnozí z nás cítí potřebu zpomalit, stáhnout se do svého zázemí a obklopit se útulným prostředím. Podzimní dekorace k tomu rozhodně patří. Jsou to drobnosti, které mění atmosféru […]
Sušení patří mezi nejstarší způsoby uchovávání potravin. Dříve to byla nutnost, dnes je to spíš návrat k přirozeným metodám, které šetří peníze, zamezují plýtvání a dávají nám možnost mít zdravé dobroty kdykoli po ruce. Sušička potravin se v domácnostech stala oblíbeným pomocníkem, a to nejen […]
Letní horka mohou být příjemná, pokud je trávíte u vody s chlazeným nápojem v ruce. Ale pro organismus, zvláště ve středním a vyšším věku, představují velkou zátěž. Zvyšují riziko dehydratace, přehřátí, ale i srdečních a cévních potíží. Přinášíme vám proto soubor praktických rad, jak si […]
Horké letní dny přinášejí nejen slunce a delší pobyt venku, ale také vyšší nároky na organismus. Zvlášť u lidí středního věku a seniorů je důležité dbát na správnou skladbu jídelníčku i dostatečný pitný režim. Tělo se v létě více potí, ztrácí tekutiny a minerály, trávení […]
Víte, že zinek je druhý nejvíce zastoupený stopový prvek v lidském těle hned po železe? Přesto o něm často nemluvíme tolik, jak by si zasloužil. A přitom právě zinek je klíčový pro správné fungování imunity, pokožky, vlasů, nehtů i zraku. Novinka z naší řady doplňků […]
S létem přichází do naší nabídky novinky od RECUPLUS pro vaši každodenní pohodu. V dnešní uspěchané době, kdy jsme každý den vystaveni stresu, fyzickému vypětí, nepravidelné stravě a málo kvalitnímu spánku, dostává naše tělo pořádně zabrat. Není divu, že mu často chybí základní stavební prvky, bez […]
Plánujete cestu autem, vlakem nebo letadlem? Vybrali jsme pro vás pár důležitých tipů, které vám zajistí komfort, styl a organizaci od hlavy až po packy. Počkat! Napsali jsme po packy? No ano! Cestování s čtyřnohými mazlíčky už dávno není nemožné. Je dokonce snadnější, než si […]
